Se encuentra en la fase final de impulso, apoyado sobre la punta o los metatarsianos.
Es el momento crítico donde ambos pies tocan el suelo simultáneamente. Aunque es muy breve, es fundamental para cumplir con el reglamento de .
Proporciona estabilidad y asegura que el atleta no "vuela", evitando sanciones por pérdida de contacto.
A continuación, se detallan las fases de la marcha en atletismo, divididas según su función biomecánica y reglamentaria. 1. Fase de Doble Apoyo
La es una de las disciplinas más técnicas y exigentes del atletismo, definida por la obligatoriedad de mantener siempre el contacto con el suelo y la extensión completa de la rodilla en el momento del impacto. A diferencia de la carrera convencional, donde existe una fase de vuelo, la marcha se basa en una sucesión cíclica de apoyos que optimizan la velocidad sin perder la legalidad técnica.
Entra en contacto con el suelo a través del talón.

Comodo Antivirus
Advanced

Comodo Internet
Security Pro

Comodo Internet
Security Complete



Комплексная защита от всех видов угроз.
Превосходная защита вашей электронной почты, работы со средой интернета, загрузок файлов, онлайн игр и использования удаленных устройств.



Круглосуточная техническая поддержка.
Наши эксперты помогут вам очистить ваш компьютер от вредоносного ПО, удалить старый антивирус и настроить продукты Comodo Internet Security.



Популярный брендмауэр сделает вашу личную информацию в интернете приватной.
Блокирование несанкционированного доступа к вашим данным, неизвестных угроз и хакерских атак.


Защита всех ваших данных в открытых беспроводнях сетях.
Актуально для ноутбуков.
Модуль TrustConnect Wi-Fi Data Encryption предотвращает перехват ваших данных при использовании открытых Wi-Fi сетей.

Хранение ваших файлов, музыки, фотографий и документов на наших защищенных серверах.
Мы предоставляем 10 GB резервного онлайн хранения.


